Kesan Kekurangan Vitamin C

Vitamin C diperlukan bukan untuk kulit je tau. Banyak lagi kepentingannya. Ia adalah untuk kesihatan umum. Penyakit utama jika kekurangan vitamin C adalah skurvi - gusi mudah berdarah.

Jom tengok apa lagi masalah jika kita kekurangan vitamin C dalam badan :
  • Senang mendapat selesema. Mula-mula selesema, lepas tu, muncul la yang bawah ni - demam.
  • Mudah demam - badan panas,  muncul pulak ulcer.
  • Kulit kering, kasar dan bersisik - memang tak cantik. Vitamin C ni pengikat kolagen tau!
  • Luka lambat baik - sebab tu kalau operation atau bersalin digalakkan makan banyak sunkist. Untuk cepat baikan luka 
  • Awet tua - vitamin C tak cukup untuk pembentukan kolagen semulajadi.
Itulah antara kesan kekurangan vitamin C - yang selalu dikaitkan dengan kecantikan. Sebenarnya, kena sihat dulu. Kalau sihat, barulah cantik menawan. 

Nak dapatkan sumber vitamin C, amalkan pemakanan sihat. Buah mesti dimakan. Ambil juga supplemen vitamin C semulajadi. Suggestion saya - shaklee! 

Ida
SID : 954336
Whatsapp : 012 - 629 5415

2 comments:

  1. Vitamin c shaklee terbaik... saya suka.. :)

    ReplyDelete
  2. Sentao pasal awet tua.. nak kena tambah vit c nampaknya

    ReplyDelete