Cabaran Menunggang Basikal

Berbasikal adalah satu aktiviti riadah yang murah dan sangat menyihatkan. Selain dapat bersenam dengan melatih otot-otot supaya menjadi kuat, dapat juga merehatkan minda dengan mengayuh di kawasan-kawasan yang selamat dan sesuai.

Namun, mengayuh di permukaan rata sama sekali tidak sama dengan kayuhan di permukaan berbukit. Adam laju je mengayuh di permukaan rata. Namun, ...


Sesekali Adam turun dan menolak basikal dengan tangannya. Hihihihi... berat katanya. Tolak lagi senang. Tapi, untuk melatih otot supaya kuat dan gagah perkasa, mama suruh Adam kayuh juga. Biar lambat, asal bergerak. 

Ia menjadi satu cabaran yang sihat kepada Adam. Cabaran secara fizikal dan juga mental.

No comments:

Post a Comment